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热量自我控制 手摇杯饮料标热量

2019-07-12

热量自我控制 手摇杯饮料标热量

爱喝饮料,但又怕胖的民众,现在多了道为热量把关的选择。 台北市卫生局去年底开始,率先全国辅导手摇杯饮料业者标示产品热量,截至今年9月底,已经有喫茶趣ToGo、星巴克、丹堤、清心福全、85度C、CoCo都可、鲜茶道和COMEBUY等8家连锁业者,共计台北市372门市、全台1861家门市响应手摇杯饮料热量标示。 喜欢喝手摇饮料的民众,现在有了热量标示可以参考,方便计算每日热量摄取。 (摄影/黄志文)手摇饮料大多能客製化调口味,以应付消费者对热量的斤斤计较,例如可指定不同甜度(不加糖、少糖、低糖、正常)和加珍珠、椰果等配料的要求,但每份多少大卡,可能就一无所知。

这次业者们分别以萤幕多媒体、菜单、点餐看板作标示,也有将热量标示结合产品行销DM,亦有把热量资讯放在官网上供查询,清心福全更首创放在产品标籤纸上,依据消费者客製化的不同,标示出每杯饮料不同的热量。

全台1861家业者,纷纷推出手摇饮料热量标示,如结合产品DM的方式,方便消费者阅读。

(摄影/张雅雯)根据新版每日饮食指南,建议一般成年男性1天摄取2000-2300大卡的热量,则为1500-1800大卡。

一杯大杯珍奶约700m,热量即等于2碗白饭(约500-700大卡),担心摄取过多热量的人,可考虑选择纯茶的饮品,若想增加风味则可选择以鲜奶调製的奶茶,热量会较市售以奶精调製的奶茶为低。

也可减少糖分、配料及选择较小杯的饮料,以减少热量的摄取。

台北市卫生局食品药物管理处处长陈立奇表示,目前不强制业者提供手摇饮料标示热量,但会积极辅导更多的业者加入,让民众可以喝多少,记下多少大卡,方便自己控制热量摄取。 延伸阅读宁夏夜市23家摊商 率先标产品热量警讯!沉迷脸书 长大自制力变差防流感与肺炎引重症 银髮族打疫苗珍珠水果手摇杯 一杯等于一碗饭意外!中一中女学生坠楼送医不治上一篇:|下一篇:。